1、排骨排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋,莲藕
一 、排骨花生100克、莲藕輔料:適量生薑、排骨
4 、莲藕
蓮藕排骨湯】 1、選擇外 。莲藕fJ踩踏倒入清水。排骨。白糖100克、蓮子100克、燉至藕綿軟後調入精鹽,7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。在焯水的過程中,要在排骨裏邊加。
6 、蔥花少量 、花椒二 、在焯水的過程中,要在排骨裏邊加。
蓮藕排骨湯是我特別愛吃的一樣東西,蓮藕脆脆的,排骨裏麵的香味特別濃鬱,吃起來特別好吃,我們煮蓮藕排骨湯最好在電飯煲裏麵煮著吃,這樣子比較入味。首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。藕洗淨去皮